Hieroja Salo – yksilöllistä kehonhuoltoa luonnon rauhassa
Tervetuloa hierontaan Saloon, Angelniemen rauhaan. Olen Mirva – koulutettu hieroja ja hyvinvoinnin ammattilainen. Hoidan jokaista asiakastani yksilöllisesti – sinun tilanteesi, toiveesi ja kehosi viestit ohjaavat hoitoa. Tavoitteeni on tarjota turvallinen ja kuunteleva kohtaaminen, jossa kehosi saa juuri sitä mitä se sillä hetkellä tarvitsee.
Hieronta voi olla sinulle palautumista, kivunlievitystä tai hetki pysähtyä. Minulle se on enemmän kuin fyysinen toimenpide – se on läsnäolon ja kunnioittavan kosketuksen hetki, joka tukee sekä kehoa että mieltä.
Mitä hierontaa tarjoan?
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on kehonhuollon perusta. Se auttaa lihasjännityksiin, parantaa verenkiertoa, lisää aineenvaihduntaa ja lievittää kiputiloja. Hieronta voi olla napakkaa ja syvälle menevää, tai kevyempää ja rauhoittavaa – aina sinun tuntemuksiasi kuunnellen.
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta tukee kehon palautumista ja auttaa valmistautumaan seuraaviin suorituksiin. Se sopii aktiivisesti liikkuville, olipa kyseessä säännöllinen harjoittelu, kuntosaliharrastus tai tavoitteellinen treenikausi. Käytän hoidoissa monipuolisia tekniikoita ja huomioin aina kehosi tilan sekä liikunnan luonteen.
Rentouttava hieronta
Jos kaipaat rauhoittumista ja stressin lievitystä, rentouttava hieronta on hellä ja hoitava vaihtoehto. Tässä hoidossa keskityn hermoston tasapainottamiseen, pehmeään kosketukseen ja läsnäoloon. Sopii erityisesti sinulle, joka haluat rauhoittaa kehoa ja mieltä kiireisen arjen keskellä.
Purentalihasten hieronta
Purentalihasten jännitys voi aiheuttaa monenlaisia oireita: päänsärkyä, kasvojen kipua, niska- ja hartiaseudun kireyttä, unihäiriöitä ja leukanivelen rasitusta. Purentalihasten hieronta on tehokas ja hellä hoitomuoto näihin vaivoihin – ja usein helpotus on nopeaa.
Hieronnassa käsitellään purentalihakset poskien ulko- ja sisäpuolelta, leukalinjaa, ohimoita ja kallonpohjaa. Työ tehdään aina asiakkaan kanssa keskustellen, rauhassa ja turvallisesti. Tämä hoito sopii erityisen hyvin sinulle, jos huomaat purevasi hampaita yhteen stressin, kuormituksen tai huonon ergonomian seurauksena.
Koulutettu hieroja Salo – luottamusta, osaamista ja läsnäoloa
Koulutettuna hierojana otan työni vakavasti, mutta sydämellä. Hoito perustuu vuorovaikutukseen – suunnittelemme sen aina yhdessä kanssasi. Tiedät itse parhaiten, miltä kehossasi tuntuu, ja minä tuon siihen ammattitaitoni tueksi. Jokainen hoito on ainutlaatuinen, koska jokainen keho on erilainen.
Minulle tärkeintä on, että tunnet olosi turvalliseksi ja saat juuri sellaista kosketusta, joka tukee hyvinvointiasi. Voit aina kertoa toiveistasi, kipukohdista tai esimerkiksi siitä, haluatko olla puhumatta hoidon aikana. Sinä päätät tahdin – minä kuuntelen.
Kenelle hieronta sopii?
Hieronta sopii lähes kaikille – niin arjessa kuormittuneille, kuin aktiivisesti liikkuville tai palautumista kaipaaville. Asiakkaani hakeutuvat hierontaan esimerkiksi:
-
niska- ja hartiajännitysten vuoksi
-
selkäkipujen tai lihaskireyksien hoitoon
-
stressin, levottomuuden ja unettomuuden helpottamiseen
-
osaksi säännöllistä kehonhuoltoa
-
urheilusuorituksen jälkeen palautuakseen
Myös raskaana olevat ovat lämpimästi tervetulleita hierontaan – hoito suunnitellaan tilanteeseen sopivaksi ja tehdään turvallisesti. Tutustu myös synnytykseen valmistavaan hierontaan.
Rauhallinen sijainti – helppo tulla, vaivaton saapua
Vastaanottoni sijaitsee Salon Angelniemessä, luonnon keskellä, Kokkilan rannan läheisyydessä. Täällä saat astua ulos arjen kiireestä ja antaa kehon rauhoittua jo matkalla.
-
Salon keskustasta ajat paikalle noin 15–20 minuutissa.
-
Kemiönsaaren suunnasta saavut sujuvasti Kokkilan lossin kautta.
-
Asiakaspaikoitus löytyy suoraan oven edestä.
Kaunis ja hiljainen ympäristö on osa kokemusta – paikka, jossa voit pysähtyä kehon ja mielen äärelle.